image

Videos

كيف أنقذ نفسي من دور الضحية رغم اني ضحية مجتمعي وأهلي وشخص مظلوم ، نقاش صريح مفتوح

في هذي الحلقة نتكلم عن دور الضحية وكيف ممكن تطلع منها رغم اني ضحية فعلا … اتمنى تستفيدو حساباتي الرسمية: • سناب شات ...

كيف اعرف انني زوج مسؤل وقابل للزواج للرجال او النساء؟ اختبار حقيقي ونقاش عن المسؤلية

في هذي الحلقة نتكلم بنقاش مفتوح عن المسؤلية وكيف اكون شخص مسؤل في حياتي وكيف اميز الشخص المسؤل من عدمه شكرا لوجودكم .

كيف تعرفي الرجل المسؤل والغير مسؤل قبل الزواج ؟ انقذي مستقبلك ونقاش صريح

حساباتي الرسمية: • سناب شات ‏https://snapchat.com/t/iFIbvzkp • تيك توك ‏https://www.tiktok.com/@najim_fit?

ليه أغلب الزيجات في مجتمعنا تفشل؟ مناقشة صريحة

حساباتي الرسمية: • سناب شات ‏https://snapchat.com/t/iFIbvzkp • تيك توك ‏https://www.tiktok.com/@najim_fit?

معجزات نزول الوزن بتعليمات القرآن الاعجازية ! الاعجاز الصحي اللذي لم تفهمه وتطبيق عملي … #كوتش_نجم

حساباتي الرسمية: • سناب شات ‏https://snapchat.com/t/iFIbvzkp • تيك توك ‏https://www.tiktok.com/@najim_fit?

اسرار تجديد الشغف ، وجواب فقرة التغذية

حساباتي الرسمية: • سناب شات ‏https://snapchat.com/t/iFIbvzkp • تيك توك ‏https://www.tiktok.com/@najim_fit?

مشاكل النزول السريع بالرجيمات الي توعدك بنزول سريع! واسوي تكميم او آخذ ابر سكر عشان انحف؟

حساباتي الرسمية: • سناب شات ‏https://snapchat.com/t/iFIbvzkp • تيك توك ‏https://www.tiktok.com/@najim_fit?

ليش الاتراك ياكلون خبز ومايسمنون ! وكيف قضينا اجازتنا بدون مانسمن بمتعة الأكل بالإجازة

الرسمية: • سناب شات ‏https://snapchat.com/t/iFIbvzkp • تيك توك ‏https://www.tiktok.com/@najim_fit?_t=ZS-8xgsoUR08IL&_r=1 ...

كيف اتجنب تخزين الدهون وقت السهر والاجازات ، وماهي الحلول القوية للتنحيف مع الاكل ليلاً

حساباتي الرسمية: • سناب شات ‏https://snapchat.com/t/iFIbvzkp • تيك توك ‏https://www.tiktok.com/@najim_fit?

ماذا لو كنت انا المشكلة؟ حقيقة وحلول

حساباتي الرسمية: • سناب شات ‏https://snapchat.com/t/iFIbvzkp • تيك توك ‏https://www.tiktok.com/@najim_fit?

ليش الرجيمات غلط؟ وليش يرتد وزنك بعد الرجيم؟ شرح لبداية ضعف الحرق بالجسم مع الحلول جزء١

حساباتي الرسمية: • سناب شات ‏https://snapchat.com/t/iFIbvzkp • تيك توك ‏https://www.tiktok.com/@najim_fit?

كيف يستخدم الخبز لنزول الوزن؟ وكيف اتجنب مقاومة الانسولين في استخدامه؟

حساباتي الرسمية: • سناب شات ‏https://snapchat.com/t/iFIbvzkp • تيك توك ‏https://www.tiktok.com/@najim_fit?

ليش المشي 10000 الاف خطوة ممكن يسمنك ؟ شرح كيفية المشي الصحيح للتنحيف + تمرين صدر

المشي شي ممتاز ولكن تمشي مسافات طويلة وماتنحف ؟ هالفيديو يحتوي معبومات وخلاصات مهمة تخدم نشاطك وهدفك الصحي او لانزال الوزن او ...

كيف تحرق دهون مع التعب والارهاق ؟ تقنية ال 80-20 للانجاز " ويومياتي بالتمرين

حساباتي الرسمية: • سناب شات ‏https://snapchat.com/t/iFIbvzkp • تيك توك ‏https://www.tiktok.com/@najim_fit?

كيف تنزل وزنك بالتحفيز العضلي جزء١ ! تمرن مع كوتش نجم (ظهر) اساسي

اتمنى تستمتعو بيوميات التمارين اهلا فيكم كلن باسمه اتمنى اني اضيف لكم ولو شي بسيط سواء بالحياه او تحفيز او تتطورو ...

فيديو العودة للقناة ! وكيف نحفت بالتحفيز العضلي ..العودة للتغيير

رح نتعلم كيف نتمرن بالتدريج رياضه وصلابه ذهنية كيف ناكل خطوة بخطوة يوميات والكثير من التحفيز لاتنسو تشتركو بالقناة وزر ...

اسرار وطرق علاج شراهة السكريات والحلويات! #كوتش_نجم

رابط السناب: https://snapchat.com/t/UNQ1f96H رابط مجموعة الانظمة الخاصة لرفع عملية الحرق بالجسم + مساعدتك للخروج من انظمة الحرمان ...

ليش الله خلقك ويخليك تتعذب وتعاني ! الجواب اللي غيّر حياتي ..

لكل من لايستطيع النجاح بالحياه وارهقته مشقه الوصول لكل من يعتقد ان الحياه غلقت وان النجاح مستحيل ! - في هذه اللحقة نتكلم عن طرق ...

كيف اخلي الشاورما سناك ! وجواب على اسألة المتابعين من سنابي وقناتي✅ #نجم_زياد

رابط السناب: https://snapchat.com/t/UNQ1f96H رابط مجموعة الانظمة الخاصة لرفع عملية الحرق بالجسم + مساعدتك للخروج من انظمة الحرمان ...